Групові та індивідуальні тренування Барре. Тренування з елементами балету, функціонально-силового тренінгу, пілатесу та йоги.
— 140 спеціально розроблених вправ
— За 40 хв ви спалюєте близько 500 калорій

СКРОЛ ВНИЗ
Тренер

Хеnia Agafonova

Тренер Barre
⁃ Сертифікований інструктор Barre з міжнародною ліцензією International Ballet Fitness Association /ABT Barre certification;
⁃ Практика у США Pure Barre;
⁃ Фахівець у напрямку ФУНКЦІОНАЛЬНИЙ ТРЕНІНГ;
⁃ Фахівець у напрямку СТРЕТЧИНГ.
ХЕNIA AGAFONOVA
Метод ввібрав у себе принципи пілатесу та йоги, став більш універсальним та доступним. Успіх методу у його ефективності та естетиці. Поєднання різних амплітуд руху та тривалі утримання певної пози допомагає надати м'язам тонусу, зміцнити м'язи кора та помітно покращити поставу в неймовірні терміни.
ЩО ТАКЕ BARRE?
BARRE RECOVERY
Новий курс
Barre Recovery
399
грн.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Maecenas sit amet cursus est, sit amet dictum nisl. Nullam posuere in erat nec tempor. Integer in vehicula magna. Mauris vulputate blandit mi, nec egestas sem imperdiet hendrerit.
  • ФОРМАТ ТРЕНУВАНЬ
    Тренування складається з трьох блоків:
    • Розминка;
    • Силовий комплекс;
    • Блок на ноги / ягодиці, який також включає роботу над поставою і м'язами живота;
    • Тривалість тренування 40 хв.
    Під час вправ задіяні всі групи м'язів. Багаторазове повторення балетних па з різною швидкістю, мінімальною амплітудою або статикою, дозволяє працювати на збільшення сили в м'язах без приросту в об'ємі!

    01
  • ДОСТУП У ТРАНСЛЯЦІЇ
    Після оплати ви потрапляєте до особистого кабінету. За 30 хвилин до початку тренування буде відкрито доступ до прямої трансляції.
    02
  • ЗАПИС ТРЕНУВАННЯ
    Розклад тренувань Youtube.

    • Пн 7:00
    • Пт 7:00
    • Сб 7:00

    Тренування завантажується на сайт о 7:00
    Посилання на тренування доступне 24 годин
    03
  • РІВЕНЬ СКЛАДНОСТІ
    • Базовий
    • Середній
    04
— Вага 9,5 кг
— Портативний верстат, який складається вдвічі та пересувається за допомогою роликів
— Стійкий і легкий у складанні та установці - має кілька режимів висоти
— Добре вбирає піт і сльози
— Стресостійкий
— Ваш найкращий психолог
— Зрозуміє і вибачить вас вже на 8-й хвилині
12700грн
Доставимо у будь-який куточок свiту
Купуючи курс тренувань додаткова знижка на Балетний Верстат Barre Muse зі знижкою -10%, промокод прийде на вашу пошту
БАЛЕТНА СТУДIЯ
У ВАС ВДОМА
Балетний верстат який додасть граціозності нашим з вами виснажлевим тренуванням.
ЛЕГКИЙ СТАРТ
More products
ІНДИВІДУАЛЬНЕ ТРЕНУВАННЯ
Тренуйся разом з тренером
1700 грн
За попереднім записом
Тривалість: 45 хв
ОБРАТИ
FAQ